女性產(chǎn)后如何預(yù)防乳腺炎的發(fā)生?針對(duì)大家的疑問今天我們的包頭無痛人流多少錢就為大家簡(jiǎn)單的介紹一下如何預(yù)防乳腺炎，接下來大家就來聽聽包頭無痛人流多少錢對(duì)這一問題做的介紹吧!
包頭麗人醫(yī)院乳腺專家介紹：女性產(chǎn)后如何預(yù)防乳腺炎
一、哺乳期一定要保持乳頭清潔，每次喂完奶應(yīng)將乳汁吸空。如果沒有吸空或有奶脹感，應(yīng)用手?jǐn)D或用吸乳器排空。乳汁淤積是引發(fā)乳腺炎的重要因素之一，一定要保持乳汁通暢。
二、宜常作自我按摩。產(chǎn)婦要養(yǎng)成自我按摩乳房的一個(gè)好習(xí)慣。方法是：一手用熱毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上側(cè)，以順時(shí)針方向轉(zhuǎn)來進(jìn)行按摩。如果乳房感到脹痛的話，或者乳房上有腫塊的時(shí)候，手法是可以重一些。在自我按摩的同時(shí)，可稍用力擠壓乳房，把乳汁從乳頭擠出，反復(fù)幾次后，乳腺管就通暢了。一般每天按摩1次，每次15~20分鐘。
三、哺乳后應(yīng)清洗乳頭。乳頭如果有破損皸裂的情況，應(yīng)及時(shí)治療，注意嬰兒口腔衛(wèi)生，及時(shí)治療其口腔炎癥。
四、避免乳汁淤積，防止有乳頭損傷的現(xiàn)象發(fā)生，并保持其清潔。乳頭內(nèi)陷者可經(jīng)常擠捏、提拉矯正。
五、養(yǎng)成定時(shí)哺乳、不要讓嬰兒有含乳頭睡覺習(xí)慣。每次哺乳應(yīng)將乳汁吸空，如果有淤積，可借助吸乳器或按摩幫助排出乳汁。
六、少吃有刺激性的食物，比如吃蔥、姜、蒜等的。中醫(yī)則認(rèn)為，急性乳腺炎是由于內(nèi)有蘊(yùn)熱、熱毒壅結(jié)而成。因此在飲食上要少吃熱性食物，以免助火生瘡。
以上是“女性產(chǎn)后如何預(yù)防乳腺炎的發(fā)生?”的介紹，如果包頭的女性朋友身體出現(xiàn)不適的話，要及時(shí)的到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查以及治療。你如果還想了解更多的信息，可以點(diǎn)擊在線咨詢，24小時(shí)專家QQ：，24小時(shí)免費(fèi)健康咨詢熱線或登錄包頭麗人醫(yī)院官方網(wǎng)站：http://www.nrgse.cn/，祝您早日康復(fù)。
