女性產后乳房綜合癥是指產婦乳汁從剛開始分泌到成熟分泌的過程，由于哺乳沒有順利實現，乳房因此脹痛的現象。不少新媽媽生完寶寶后，突然乳房特別脹痛，得了特別嚴重的乳房綜合癥。通常，乳房綜合癥被稱為“第二次生產之痛”。
(1)什么是乳房綜合癥？
乳房綜合癥是指分娩后的3～6天，產婦的身上出現了乳房乳汁膨脹淤積的狀態。乳房綜合癥是指產婦的乳汁從剛開始分泌到成熟分泌的過程中，由于哺乳沒有順利實現，乳房因此就會有脹痛的現象。
很多情況下乳房綜合癥的女性都選擇按摩乳房的方法。但按摩可以在短時間解除乳房僵硬的狀態，卻不能從根本上解決問題。而且如果按摩過度的話，相反會抑制乳汁的排出從而加深乳汁的淤積。有人通過讓丈夫吸吮乳頭來解決的，但也無濟于事，因為成人和孩子的吸吮方式完全不同，因此還是無法打通乳管。
(3)什么是乳腺炎？
乳腺炎是指由化膿性細菌侵入乳腺而引起的急慢性乳腺炎。通常發生在乳汁量大的母親身上。此外喂奶次數減少，乳頭上有損傷不能正常吸食或者佩戴過緊的胸罩都可能引發乳腺炎。一般的癥狀是發38.5度以上的高燒，渾身發涼，刺痛，像得傷寒一樣。
(4)熱敷vs冷敷
對于得乳房綜合癥的女性來說，上熱敷是理所當然的事，但時下的趨勢對此并不提倡。因為用熱敷按摩的話，更多血液會涌進乳房組織，就很容易引發炎癥。熱敷在孩子吸吮乳頭之前，或者用誘導器吸奶之前輕輕擦擦比較好。對于乳房綜合癥而言，冷敷比較好。用清涼的毛巾或把冰塊用毛巾包裹進行冷敷的話，可以減輕腫痛，同時可以阻止細菌侵入引發炎癥。冷敷是不會讓乳腺組織萎縮，因此不要擔心因此而減少乳汁的分泌量。
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