疾病導航：
女性應如何預防夏季尿路感染？看這篇文章就清楚了
在炎熱的夏天，很多女性會突然感覺到尿道產生不舒適、小肚子脹痛、腰部脹痛以及尿頻、尿急。甚至是出現尿痛、尿液比較混濁等癥狀，因此非?？鄲馈Ｆ鋵?，這就有可能是發生尿路感染了。一般夏天的尿路感染疾病以女性比較常見，讓女性頗為煩惱。
1尿路感染會有什么癥狀
尿路感染是指病原體侵犯尿路粘膜或組織引起的尿路炎癥。尿頻、尿急、尿痛，嚴重時有肉眼血尿。如果牽涉到腎臟，會有腰痛，甚至發熱。根據有無基礎疾病，尿路感染還可分為復雜性尿感和非復雜性尿感。尿路感染按產生的部位分為上尿路感染和下尿路感染。其中，“上”指的是腎臟和輸尿管，“下”指的是膀胱和尿道，它們的癥狀會有所差別。下尿路感染更常見一些，上尿路感染治療復雜一些。
2女性尿路感染發病機制
細菌能粘附尿路上皮細胞是引起尿路感染的主要原因。大多數細菌首先定居于直腸，然后在尿道周圍和尿道遠端繁殖通過尿道進入膀胱。通過尿液反流，細菌在泌尿道內逆行并與泌尿道的上皮細胞的相應受體結合，局部繁殖，產生炎癥。通過輸尿管中尿液的湍流，細菌上行至腎臟，如炎癥未及時控制，導致腎組織損傷，最終發生纖維化。
3尿路感染治療
（1）早期、合理、徹底的治療方法，是治好本病的關鍵。一旦發現尿路感染癥狀，應及時就醫，在醫生指導下及早合理用藥。
（2）尿路感染多有一定誘因，應排除尿路結石、腎或輸尿管畸形等情況。
（3）針對病原體抗生素治療；抗菌藥物療程因感染不同而異，對于急性單純性下尿路感染，療程基本5-7d。但上尿路感染，如急性腎盂腎炎療程一般為2周。對于反復發作尿路感染，可根據情況進行長期抑菌治療；呋喃妥因被用來作為長期尿路感染的抑菌治療用藥，用法是每天睡覺前用100mg；
（4）尿液偏堿的人易患尿路感染。尿路感染重在預防，如果已經感染，既要配合藥物治療，又要避免易感因素。而將尿液PH值保持在6.0以下，可以明顯抑制細菌生長。
（5）目前淋球菌性尿道炎也很常見，如有者，應先按淋病治療。
（6）可結合中藥治療，應用如清熱解毒的泌淋清、熱淋清等。
4尿路感染預防，應注意以下幾點
1、每天要保證充足的睡眠：在夏天，很多人因為天氣特別炎熱而無法入睡。當人體睡眠不足之后，就會使人感到困倦而且也會降低身體對一些疾病的抵抗能力。所以，要注意勞逸結合，適當的運動之后，要保證每天充足的睡眠，這樣也是防止尿路感染的發生。
2、均衡飲食：在平時，要養成良好的多喝水的習慣。因為在夏天，稍微一運動就會出汗，有時候在大量出汗以后，女性就要補充足夠的水分。這樣就會增加尿量，對尿路可以起到沖洗的作用，使侵入尿道的微量細菌能夠隨著尿液然后排出體外。在飲食方面，就要多吃水果、蔬菜、赤小豆等食物，有助于減少尿路感染的發生的。
3、減少性交的頻率：有調查發現，人們發生尿路感染的發生率和性生活的頻率是有著密切的聯系的。如果每周的性交次數超過3次的女性，在第一次發生尿路感染的病人當中大約占到50%，再次發尿路感染的病人當中是占到58%，這個數字足夠證明其兩者的關系。性交的次數太頻繁就會增加尿路感染的發病率，原因就是在性交的時候產生的一些擠壓很容易使女性的尿道受到傷害。并且，還會將尿道周圍或者是尿道前面的細菌擠到膀胱里面，就會使女性發生尿路感染。所以，女性就要注意了，不要有太過頻繁的性生活，適量就好。
4、注意衛生：女性要勤快點，要經常用水清洗外陰和肛門部位。當然，清洗的時候要按照順序，先洗外陰再洗肛門，否則會污染尿道口。其次，要勤換洗內褲，夏天穿的內褲不要過小或者太緊，內褲清洗之后要放在陽光下進行曝曬。
