哪些不良生活習慣會導致女性月經不調？包頭無痛人流多少錢介紹說，月經不調是很多女性身上都會發生，具有很大的危害性，月經不調嚴重影響到了女性的身體健康，嚴重的甚至會導致不孕癥。而其實生活中的一些不良習慣就是月經不調的原因，女性朋友們需要注意。那么哪些不良的生活習慣會導致女性月經不調呢?
1、嗜好煙酒：
香煙中的尼古丁和酒精都是干擾月經有關的生理過程，是可以引起月經不調的原因。據統計，在吸煙和過量飲酒的女性當中，大約有25%-32%左右的人因月經不調而到醫院診治。每天吸煙1包以上，飲高度白酒100mg以上的女性中，月經不調者是不吸煙喝酒女性的3倍。
2、情緒異常：
有些女性由于長期的精神壓抑或是生悶氣等情緒，都可能會導致月經失調或是痛經、閉經癥狀發生。因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜后形成的，卵巢分泌激素又會受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都是會影響到女性的正常月經的。
3、過度節食：
當有一些女性的脂肪至少占體重的17%時，才會發生月經初潮，體內脂肪至少會達到體重22%以上，才能維持正常的月經周期。一旦過度節食，由于機體能量攝入不足，就會造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，影響月經來潮，甚至出現經量稀少或閉經現象。
4、起居無度：
一旦女性經期受到寒冷的刺激，就會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能變的紊亂，嚴重的可能會引起月經過少，甚至閉經現象出現。
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