包頭女性預(yù)防痛經(jīng)，喝點(diǎn)玫瑰姜棗茶，有女性一提到自己每個(gè)月的那幾天，真是苦不堪言，經(jīng)常性的痛經(jīng)讓女性不僅身心痛苦，而且嚴(yán)重干擾了正常的生活工作，包頭麗人醫(yī)院婦科專(zhuān)家指出，痛經(jīng)不是小問(wèn)題，它會(huì)給女性帶來(lái)很多危害，建議有痛經(jīng)低女性要及時(shí)就醫(yī)，以免出現(xiàn)其他問(wèn)題，下面包頭麗人醫(yī)院婦科專(zhuān)家為我們介紹一些小方法，可以有效預(yù)防痛經(jīng)。
很多女性有喝茶的習(xí)慣，這里預(yù)防痛經(jīng)的小方法就和茶有關(guān)系，這里介紹的茶就是玫瑰姜棗茶，作為祛寒養(yǎng)生茶，體寒和手腳冰涼癥狀的人常喝，有一定輔助醫(yī)療效果。特別是對(duì)于冬季容易有痛經(jīng)與其他寒冷疾病的女性來(lái)說(shuō)，更加有用。
包頭麗人醫(yī)院婦科專(zhuān)家指出，女性在月經(jīng)時(shí)喝姜棗茶，可暖子宮，減少痛經(jīng)。姜棗茶具有溫中散寒、止嘔、回陽(yáng)通脈、補(bǔ)血正氣、燥濕消炎的功效。飲用后能促使血管擴(kuò)張，全身有溫?zé)岣校哂袕?qiáng)心作用。姜棗利膽、鎮(zhèn)痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染，對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損也有較好的醫(yī)療效果。
具體的玫瑰姜棗茶做法：先將干紅棗洗凈，去核，用剪刀剪出幾道豁口；生姜洗凈，切成薄片或絲；準(zhǔn)備兩大勺玫瑰醬，或干玫瑰花加冰糖或蜂蜜；所有原料放在茶壺或杯子里，沖入燒開(kāi)的熱水浸泡片刻即可飲用，可重復(fù)沖泡飲用一天
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