疾病導航：
那些你該洗卻從來不洗的生活用品！病就是這么來的！
一間看起來非常整潔干凈的屋子，很可能臟得驚人；一些不起眼的生活用品，幾乎想不到要去清洗。那些隱藏在房間里的“細菌大本營”，你最好小心翼翼地清理干凈。以下列舉的7種該洗卻從來不洗的生活用品，你平時有注意過嗎？還不馬上對照著來個大掃除！
枕芯 早起后鼻塞或頭痛，很可能與枕芯臟有關。枕芯會藏匿大量的死皮細胞、螨蟲、霉菌和真菌。英國研究發現，枕芯中至少有一種導致哮喘或其他疾病的細菌，有的甚至含有十幾種。合成纖維枕芯比羽絨枕芯含有更多的有害物質。
清潔建議：枕芯類型不同，清潔方法各異。羽絨枕芯最好送到干洗店清洗，以徹底清除多種過敏原。合成纖維枕芯可用洗衣機洗，但洗前要注意閱讀洗標。
牙刷架 美國國家衛生基金會（NSF）研究發現，27%的牙刷架（牙刷座或牙刷杯）受到金黃色葡萄球菌等致病細菌污染。
清潔建議：用熱肥皂水清洗牙刷架，或者使用洗碗機、消毒柜清潔，每周兩次。
飲水機 NSF研究發現，至少50%的水箱存在霉菌和酵母菌。因此，咖啡機、飲水機等要定期清洗、消毒和除垢。
清潔建議：按照說明書推薦的方法清洗。常見方法是，排空剩水后，將1片去污泡騰片加入2升清水制成消毒液，擦洗飲水機部件，剩余消毒液灌入內膽；15~20分鐘后，打開飲水機開關和排污管，排空消毒液；再用清水反復沖洗內膽即可。此外，還可以將少量白醋灌入飲水機內膽，放置1小時后沖凈即可。
鑰匙 經常與手接觸的電腦鍵盤和鑰匙攜帶大量細菌。英國研究發現，鍵盤上的致病細菌數量是公廁馬桶座圈的5倍。
清潔建議：定期用消毒濕巾擦洗，防止病菌傳染。
手機 手機經常接觸辦公桌、多種場所的柜臺以及餐桌等，更容易染菌。更重要的是，手機通常溫熱，正好是病菌的溫床。斯坦福大學研究發現，手機堪稱“微生物磁鐵”，其光滑的玻璃表面是細菌傳播的極佳工具。
清潔建議：消毒濕巾是清潔手機的好幫手。為安全起見，清潔手機前務必先關機，待消毒液干燥后，再打開手機。
鞋帶 鞋帶離地面很近，走路時極易沾染灰塵和污物。美國亞利桑那大學新研究發現，鞋和鞋帶的微生物數以百萬計，而馬桶座圈上大約只有1000個微生物。
清潔建議：拉爾森博士建議，用熱肥皂水浸泡鞋帶，再搓洗、沖凈即可。或浸泡后扔進洗衣機與衣服一起洗，但要注意，最好將鞋帶放入衣服口袋中，以免纏繞洗衣機或其他衣物。
錢包 錢包經常接觸手、鈔票、銀行和商店柜臺、洗手間臺面等，因而更易被病菌污染。英國衛浴設施服務公司調查發現，錢包的腕帶及底部細菌最多。
清潔建議：大多數材質的錢包可用消毒濕巾擦拭或用肥皂水清洗。
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