疾病導(dǎo)航：
五種導(dǎo)致婦科疾病反復(fù)發(fā)作的雷區(qū)？你踩了幾個(gè)？
陰道炎對(duì)于女性來說那是一種非常普遍的婦科疾病了，因?yàn)殛幍朗桥缘碾[私部位，所以女性就是患有陰道炎了也不好意思說出口，更別說治療了。
陰道炎如果不及時(shí)治療的話也會(huì)引起其它婦科疾病，所以陰道炎對(duì)身體健康還是有一定危害的，女性患有陰道炎第一大問題就是反復(fù)發(fā)作的困擾，那么生活中哪五種習(xí)慣引起陰道炎呢？
01
五種不良習(xí)慣引發(fā)陰道炎
1、太過愛干凈，清潔過度
女人一向愛干凈，有些女性總是覺得陰道部位很臟，所以反復(fù)的用洗液來清潔陰道。其實(shí)陰道有自凈功能，不需要頻繁使用洗液清洗，清洗太多的話更容易破壞陰道酸堿平衡染上念珠菌陰道炎。
2、穿著不注意及個(gè)人衛(wèi)生
女性為了使身材更加迷人，總是想盡辦法塑身、瘦身，而一些人就喜歡使用塑身內(nèi)衣。甚至有的人貪便宜買化纖類緊身內(nèi)褲，不透氣，還有就是沒有勤換洗，內(nèi)衣物沒有分開清洗，導(dǎo)致細(xì)菌的感染等。
3、不潔性生活
過性生活時(shí)女性陰道會(huì)與男性生殖器官直接接觸，如果男性生殖器官不干凈，女性陰道便很容易受到細(xì)菌的感染。如果男性生殖器官本來就有毛滴蟲等，通過性生活便會(huì)直接傳染給女性。
4、濫用抗生素、消炎藥
很多女性發(fā)現(xiàn)自己有陰道瘙癢等情況就會(huì)到藥店買些抗生素、消炎藥自行治療，或者買些藥液自行清潔。對(duì)此，專家說，女性亂用藥物不僅不容易治療炎癥，反而會(huì)破壞陰道的自然生態(tài)平衡，加深炎癥或者引發(fā)另外一種陰道炎。
5、經(jīng)常使用避孕藥
由于避孕藥中的雌激素有促進(jìn)霉菌生成菌絲的作用，當(dāng)一些女性服用避孕藥后引發(fā)霉菌性陰道炎的，應(yīng)該立即改用其他避孕方法。
02
陰道炎的四大護(hù)理方法
1、精神護(hù)理
積極樂觀的精神狀態(tài)是抵御疾病的極好方法，平日應(yīng)學(xué)會(huì)適當(dāng)減壓，學(xué)會(huì)傾訴，不要擠壓不良情緒，以免為疾病提供可乘之機(jī)。
2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理
加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多曬太陽(yáng)，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)等，可減少細(xì)菌感染和生長(zhǎng)增殖的機(jī)會(huì)。
3、飲食護(hù)理
多食富含抗氧化劑的食物，利于增強(qiáng)機(jī)體免疫力、抗感染，如維生素A、維生素C、維生素E以及微量元素鋅、鐵、鎂、硒等屬于抗氧化物;還有葡萄、柿子椒、苦瓜、西紅柿和花椰菜等食物以及姜黃和銀杏等草藥中含有生物類黃酮、番茄紅素等，具有非常強(qiáng)的抗氧化作用。多吃肉桂和蒜汁兩種食物作調(diào)料，能對(duì)抗感染，殺死造成尿道感染的白色念珠菌。
4、衛(wèi)生護(hù)理
注意個(gè)人衛(wèi)生、保持外陰清潔干燥;pH4弱酸配方的女性護(hù)理液更適合日常的清潔保養(yǎng)。勤洗換內(nèi)褲，不與他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龍或類似織品的內(nèi)褲，患病期間用過的浴巾、內(nèi)褲等均應(yīng)煮沸消毒。
