【孕期攻略】胎動早的孩子更聰明,真的嗎?


關于胎動
其實胎動的早晚跟孕媽媽的感知力、肚子上的脂肪和羊水量有關,但是胎動的早晚并不能作為確認胎兒發育是否良好的依據。因此,小媽建議孕媽媽們不要過于關注胎動早晚,也不要和別人比胎動時間,而是應該多加注意胎動頻率,這個才是確認胎寶寶發育是否良好的信號哦。

關于胎動頻率
通常情況下,晚上睡覺前、飯后、洗澡時,胎動會明顯增多。不過如果胎動過于頻繁,在一段時間之內要遠遠超過正常次數,然后逐漸衰弱,就要注意是否由于胎盤功能不足、臍帶繞頸、前置胎盤等導致了宮內缺氧。
孕晚期如果出現胎動突然減少的情況,建議及時去醫院做胎心監護,以免胎兒缺氧。

生一個健康聰明的寶寶是每個孕媽媽最大的愿望,這樣也會讓寶寶贏在起跑線上。所以孕媽媽除了要定期到醫院做產檢之外,還應注意孕期營養的補給。
蛋白質
瘦肉、五谷雜糧、牛奶等都是非常不錯的蛋白質含量可觀的食物。
鈣質
鈣質對于幫助胎兒骨骼、牙齒的發育非常重要,如果鈣質不足會對寶寶以后的智力發育造成影響,而且對于母體影響也很大,比如可能造成小腿抽筋、骨質疏松、牙齒松動等困擾。
牛奶、乳酸、綠色蔬菜、芝麻、大豆等都是鈣含量較高的食物。
維生素B群
例如蘆筍、杏仁、蛋、動物肝臟,還有牛奶、花生、糙米等。
維生素C
維生素C是大家較為熟悉的維生素之一,它能增強抵抗力、預防感冒,同時對于傷口愈合、幫助鐵的吸收都有助益。
例如櫻桃、番石榴、西紅柿等就富含豐富的維生素c。

