疾病導航：
婦科炎癥反反復復？除了用藥+益生菌，還需要注意什么？
講菌群失衡之前先講我們的陰道微生態特點：
正常女性私密處并不是無菌的，相反，寄生了幾十種微生物，其中數量最多的就是乳酸桿菌家族。乳酸桿菌分泌酸性的乳酸，維持陰道pH3.8-4.5的酸性環境，并分泌過氧化氫等多種抗菌物質，抑制其他有害菌和微生物的入侵和繁殖。維持我們陰道的健康狀況。
簡單的說，乳酸桿菌就相當于我們私處的保安，有了它我們就有了健康。
然而，乳酸桿菌也不是那么無敵的，很多情況它會被傷害：
比如：
1、亂用抗生素 （抗生素就是殺菌的，乳酸桿菌也是菌啊，抗生素殺死有害菌的同時、也會誤傷大量的乳酸桿菌）
2、亂用消殺成分的產品（各種消字號凝膠基本就是這一類），消殺成分，最常見的比如醋酸氯已定也是會殺死乳酸桿菌的。
3、沒事就沖洗陰道（特別是用小蘇打水沖洗）乳酸桿菌怕堿性pH一升高，它們就滅亡。
4、長期帶個護墊給私處形成了一個不透氣的密閉的環境，pH升高，各種細菌雜菌都會瘋長。
傳統的用藥甲硝唑、替硝唑、制霉菌素等等，主要原理都是消殺。殺死有害菌的同時會殺死有益的乳酸桿菌。所以，陰道炎復發并不是因為之前的菌沒有殺死，而是你殺死了乳酸桿菌，把壞人殺了，保安也干掉了。之后壞人再來入侵，私處毫無抵抗力……
現在越來越多醫生推薦在使用抗生素治療的時候同時應用乳酸桿菌制劑來幫助恢復菌群平衡。乳酸桿菌制劑通常有口服和凝膠栓劑等不同形態，口服的從胃腸道到陰道，路程長遠，見效會比較慢。相比之下栓劑和凝膠的會好一些。而凝聚態使用體驗會更好一些，不像栓劑，會“卡”在里邊的感覺，而且栓劑缺乏乳酸緩沖，進去的乳桿菌存活率也受影響，目前醫生推薦得比較多的EVA益生菌凝。
除了用藥+益生菌，生活中也要注意少穿緊身褲和化纖內褲，給私處營造一個干凈通風透氣的環境也很重要。
另外炎癥反復發作一個容易被忽略的原因就男方有包皮過長。如果有這種情況，請盡量勸他去動個小手術。
