預(yù)防盆腔炎要注意什么?包頭麗人醫(yī)院婦科專家指出,每個月女性都面臨最痛苦的那幾天,做好經(jīng)期衛(wèi)生,不僅可以減輕身體的痛苦,有利于預(yù)防盆腔炎,減少婦科疾病的發(fā)生風險。
1.經(jīng)期衛(wèi)生用品
預(yù)防盆腔炎要注意什么?包頭麗人醫(yī)院婦科專家指出,女性要注意經(jīng)期用品衛(wèi)生,衛(wèi)生巾一定要經(jīng)常更換,并使用合格衛(wèi)生巾,這樣可減少有害物質(zhì)長期接觸外陰進而進入陰道,造成炎癥反應(yīng)。
2.保持外陰清潔
預(yù)防盆腔炎要注意什么?包頭麗人醫(yī)院婦科專家指出,經(jīng)期應(yīng)每天用干凈的溫水清洗外陰,下身不要泡在水中,以免臟水滲進陰道,不能用洗腳巾和洗腳水洗外陰,應(yīng)準備專用的清洗盆具。月經(jīng)期禁盆浴而宜淋浴,防止上行感染。
3.注意飲食衛(wèi)生
預(yù)防盆腔炎要注意什么?包頭麗人醫(yī)院婦科專家指出,經(jīng)期女性不宜飲酒、食生冷、辣椒等刺激性食物,而要多吃些容易消化吸收的食品,如蛋、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果,同時還要多喝開水,增加排尿次數(shù),保持大便通暢,防止便秘,減少盆腔充血。
4.勞逸結(jié)合
預(yù)防盆腔炎要注意什么?包頭麗人醫(yī)院婦科專家指出,經(jīng)期女性既要適當鍛煉身體,又要保證充足睡眠,做到勞逸結(jié)合??蛇M行散步、做體操等,少做增加盆腔血液循環(huán)的運動,有助于增強體質(zhì),預(yù)防盆腔炎等疾病。充足的睡眠有助于舒緩經(jīng)期不適,幫助患者恢復(fù)精力,增加機體抵抗力。
以上內(nèi)容講解了“預(yù)防盆腔炎要注意什么?”,如果您還有什么疑問可直接點擊“在線咨詢”,咨詢我們的在線婦科專家,包頭麗人醫(yī)院網(wǎng)絡(luò)優(yōu)惠活動正在開展中:推出了網(wǎng)上預(yù)約掛號服務(wù)后,許多就診難的患者都可以在第一時間享受包頭麗人醫(yī)院提供的最優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)。在此,包頭麗人醫(yī)院歡迎您使用網(wǎng)上預(yù)約掛號服務(wù)功能。
【QQ咨詢】:
【電話咨詢】:
【醫(yī)院地址】:城西路258號(西博源往南100米)
【公交乘坐】:市區(qū)乘2、17、21路公車現(xiàn)代家具下車 20、303路西博源下車
【官方網(wǎng)址】:http://www.nrgse.cn/